Archive pour la catégorie ‘Santé’

Les exercices respiratoires pour évacuer le stress

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Par Lova le 2 déc - stress

Avez-vous jamais noté comment vous respirez quand vous vous sentez décontracté ? La prochaine fois que vous êtes décontracté, prenez un moment pour noter comment votre corps se sent. Ou pensez à la façon dont vous respirez quand vous vous réveillez pendant le matin ou juste avant que vous tombez endormi.

C’ [...]

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Vapoter avec plaisir

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Par eva le 15 nov - Santé

Contrairement à l’ancienne cigarette, on peut en tirer beaucoup d’avantages avec la cigarette électronique. En effet, avec l’aide de plusieurs accessoires, l’e-cigarette assure très bien que ce soit en matière de goût, de saveurs, de confort d’utilisation, et aussi de prix. C’est aussi pour cette raison qu’on peut découvrir beaucoup d’offres e-cigarette pas cher, pour [...]

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Comment entretenir vos lentilles

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Par eva le 27 juil - Santé

Afin d’avoir de sublimes lentilles, il est impératif de les entretenir avec des produits spécialisés et adéquats. N’utilisez aucunement l’eau de votre robinet pour nettoyer vos lentilles. Faites attention à la date de péremption de vos lentilles. Nous vous recommandons de changer d’étui assez fréquemment.
Premièrement, le matin lavez-vous minutieusement les mains avec une serviette propre qui ne [...]

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Remboursements et tarifs des mutuelles santé

Par narindra le 26 juil - Mutuelle

Il est bien connu que la sécurité sociale, ne rembourse que 70 % des dépenses de santé, donc il est important de bien choisir sa complémentaire santé. Un ticket modérateur, d’un pourcentage variable en fonction des prestations, reste à la charge de l’assuré. Dans certains cas selon votre mutuelle familiale si vous en avez, les dépenses [...]

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Biologie nutritionnelle, une alternative au dopage

Par narindra le 22 juil - Santé

La recherche de la performance peut conduire à certaines pratiques nuisibles pour la santé, tant pour le sport-loisir que pour le sport de compétition. La nutrition et la micronutrition apportent une alternative intéressante, puisqu’un programme de nutrition et de complémentation bien conduits peuvent permettre d’améliorer la santé par le sport mais également [...]

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