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Mal de dos, quelle pratique en salle de sport pour y remédier ?

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Par le 30 Sep

Le mal de dos peut faire souffrir certaines personnes au point de réduire leur mouvement. Le sport peut vous aider à remédier à votre mal de dos à condition de pratiquer les exercices appropriés qui […]

Conseils pour éviter le mal de dos

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Par le 29 Nov

Dans un premier temps, il est nécessaire de rappeler que le mal de dos n’atteint pas uniquement les personnes malades. Tout le monde souffre, un jour où l’autre, et peu importe l’âge, de son dos. Que ce soit une ou plusieurs fois, chacun d’entre nous y a droit !