Bien-être

Les sept chakras sont les sept centres de circulation d’énergie dans notre corps. Le blocage de l’énergie d’un des chakras engendre parfois des répercussions négatives, comme le déclenchement d’une maladie ou l’augmentation du stress. Comprendre […]

Atteint de constipation, de diarrhée ou de ballonnements ? Plutôt que de prendre des traitements qui ne s’attaquent qu’aux symptômes, nous vous expliquons comment adapter son alimentation. Les ingrédients pour une meilleure digestion Si vous êtes […]

Beaucoup de personnes de nos jours se demandent à quoi sert la sophrologie, ou tout simplement qu’est-ce que la sophrologie ? Eh bien nous allons essayer de répondre à toutes ces questions dans cet article, […]

À la fois sensuel et sensoriel, le massage reste un excellent moment de partage pour un couple étant donné qu’il renforce les liens. Il existe de nombreux bienfaits apportés par un massage sans parler de […]

Le massage, qu’il soit pour se détendre ou pour un effet thérapeutique, est toujours un moment agréable. Sa mise en place nécessite d’avoir le matériel nécessaire comme une table, mais aussi d’utiliser de l’huile de […]

L’importance d’un oreiller est souvent négligée alors que c’est le support qui soutient la tête et la nuque durant le sommeil. Les qualités de l’oreiller, du matelas et du sommier jouent un rôle prépondérant dans […]

L’efficacité au sein de votre entreprise dépend de votre motivation et de votre performance ainsi que ceux de vos salariés. Et pour que chacun soit bien motivé dans l’exécution de leur tâche, c’est vraiment indispensable […]

Nombreuses sont les études qui le démontrent : les conditions de travail sont étroitement liées à la réussite financière de l’entreprise. Salles de sport, toboggans, gaming room, babyfoot, … Les moyens pour améliorer la qualité de […]

Les protéines favorisent la bonne santé et sont donc essentielles à l’organisme. Le nom de protéine provient du grec ‘protos, qui signifie ‘premier’. Elles sont constitués d’acides aminés qui forment des chaînes longues. Il existe […]

Vingt minutes seulement afin de se sentir à l’aise et évacuer le stress et la pression engendrée par le travail. Grâce à un massage assis en entreprise, vous relâchez votre corps en le libérant de […]