Archive pour la catégorie ‘Santé’

La sophrologie au service du bien-être

Par le 28 nov - Bien-être

Beaucoup de personnes de nos jours se demandent à quoi sert la sophrologie, ou tout simplement qu’est-ce que la sophrologie ? Eh bien nous allons essayer de répondre à toutes ces questions dans cet article, et surtout, nous allons vous dire en quoi la sophrologie peut aider dans le bien-être de chacun. Car en effet, […]

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Les vertus des massages en couple

Par le 25 nov - Bien-être

À la fois sensuel et sensoriel, le massage reste un excellent moment de partage pour un couple étant donné qu’il renforce les liens. Il existe de nombreux bienfaits apportés par un massage sans parler de la disparition du stress et l’augmentation du sentiment de relaxation ainsi que le bien-être. Par contre, le fait de se […]

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Bouton de fièvre, herpès et zona : quelles sont les différences ?

Par le 12 nov - Santé

Un bouton de fièvre se développe en général autour de la bouche et le plus souvent sur les lèvres. D’un aspect disgracieux, il est le symptôme visible du virus de l’herpès. Le bouton de fièvre est contagieux. Lorsqu’il survient, des mesures d’hygiène sont à prendre en compte pour ne pas contaminer son entourage. Mais au […]

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Conseils pour soulager la douleur d’une entorse au genou

Par le 2 nov - Santé

Une entorse au genou cause de nombreux désagréments. La douleur et le gonflement de la zone blessée en font partie. Cette blessure entraîne souvent une incapacité à se mouvoir correctement. Avant la délivrance d’un traitement, l’entorse du genou doit être évaluée afin d’en déterminer la gravité. En lisant ces quelques lignes, vous découvrirez les soins […]

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Huile de massage : à quoi ça sert ?

Par le 30 oct - Bien-être

Le massage, qu’il soit pour se détendre ou pour un effet thérapeutique, est toujours un moment agréable. Sa mise en place nécessite d’avoir le matériel nécessaire comme une table, mais aussi d’utiliser de l’huile de massage. Mais connaissez-vous son rôle ? Pourquoi l’utilise-t-on ? Lisez nos explications ! L’utilité de l’huile de massage Que vous souhaitiez faire un […]

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Comment bien choisir son oreiller ?

Par le 22 oct - Bien-être

L’importance d’un oreiller est souvent négligée alors que c’est le support qui soutient la tête et la nuque durant le sommeil. Les qualités de l’oreiller, du matelas et du sommier jouent un rôle prépondérant dans l’obtention d’une bonne nuit de sommeil. L’envie de se coucher sur une excellente literie est donc chose normale, mais pour […]

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Comment soulager une douleur articulaire ?

Par le 18 oct - Santé

Il n’y a rien de plus insupportable que les douleurs ressenties au niveau des articulations. Il s’agit de maux qui peuvent être ressentis au niveau des jambes, des bras, des épaules, des genoux ou du dos. Ces douleurs articulaires peuvent être soulagées d’une manière rapide et facile. En effet, vous pouvez vous servir de certains […]

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