Comment faire du Pilates ?
Mots clefs: évacuer le stress par le pilates, faire du pilates
Par ranja le 16 Mar
Par ranja le 16 Mar
Le Pilates est une nouvelle technique qui vise à travailler toute en douceur les muscles du corps. Cette discipline se retrouve dans la catégorie des gymnastiques douces. En quelques années seulement, le Pilates est devenu […]