Pourquoi ressentons-nous du stress? Pour commencer, penchons-nous sur la raison pour laquelle nous ressentons le stress. Il s’agit en effet d’un message que notre corps nous envoie. En cas de montée de stress, notre cœur […]
C’est tout à fait normal d’être stressé avant de passer un entretien d’embauche, surtout si vous le passez pour la première fois. Comme l’entretien est une étape importante pour passer dans la vie professionnelle, nous […]
Il n’y a en effet de remède miracle à vivre plus longtemps, mais chacun façonne cette finalité par son quotidien, notamment par sa manière de vivre. En effet, la vie ne tient qu’à un fil […]
La rentrée des classes est souvent associée à de l’anxiété et de stress puisqu’il y a tout un tas de choses à gérer. Que l’on soit le parent ou l’enfant, la grande rentrée scolaire de […]
Le stress, dû à des facteurs de la vie quotidienne peut mener certaines personnes à la déprime totale, s’il n’est pas géré à temps. Pour cela, il faudra avant tout savoir identifier son stress ! […]
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