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Programme sportif perte de poids : les sports pour maigrir

Par le 5 Fév

Faire du sport pendant un passe-temps, c’est du bien. Il permet d’éliminer le stress, la fatigue et les maux de tête. Mais faire du sport pour perdre du poids, c’est encore mieux. Course à pied, […]

CBD fleurs, huiles, infusions… que choisir?

Par le 14 Déc

Le CBD fait tant parler de lui ces dernières années à tel point qu’il est souvent difficile de se retrouver face aux vastes choix et options proposés par les producteurs et vendeurs sur le marché. […]

Quelles huiles essentielles choisir pour un massage relaxant

Par le 9 Oct

Pratiqués depuis l’antiquité, les massages aux huiles essentielles allient les bienfaits des massages et ceux des huiles essentielles utilisées. Chaque huile essentielle possède ses particularités et ses propriétés. Quels sont les bienfaits des huiles essentielles ? […]

Est-il important d’aller dans un centre de massage pour se détendre ?

Par le 27 Août

La plupart des gens pensent qu’aller dans un établissement de soin n’est pas vraiment nécessaire. En plus, c’est assez fort payer que de le faire chez soi avec son partenaire. En effet, il est vrai […]

Bien être : Quelles huiles essentielles pour quelle utilisation ?

Par le 16 Juil

Extrait puissant retrouvé dans les plantes aromatiques, l’huile essentielle possède de nombreuses propriétés bienfaisantes pour l’organisme. Elle se présente sous la forme d’un liquide et se conserve pendant longtemps. Elle s’utilise pour soulager plusieurs maux, […]

L’huile de rose musquée de chili bio : une huile de soin très efficace

Par le 22 Mai

Il n’y a rien de mieux que d’avoir une peau lisse et souple. Avez-vous des peaux sèches, ternes avec des rides? Voulez-vous avoir des peaux bien soignées et parfaites ? L’huile végétale de rosier musquée est […]

Barre chocolatée : ses bienfaits pour les femmes enceintes

Par le 22 Jan

Les interdits alimentaires liés à la grossesse sont légion. Mais, rassurez-vous, le chocolat n’en fait pas partie. Il est au contraire scientifiquement démontré qu’en consommer serait plus que bénéfique pour la mère et son bébé. […]

Pourquoi devrez-vous utiliser l’huile de rose musquée ?

Par le 13 Nov

Les vertus de l’huile de Rosa Mosqueta sont scientifiquement prouvées. De par sa richesse en acides gras, les produits cosmétiques à base de cette rose particulière originaire du Chili éliminent considérablement les tâches et les […]

Une cure de jouvence à la campagne

Par le 1 Sep

Avez-vous déjà remarqué que la vie au quotidien peut gravement porter atteinte à votre bien-être ? Le travail non-stop, les obligations sociales, parentales, maritales, tout cela peut facilement devenir irritant, surtout lorsque vous ne vous accordez […]

Aliments après une séance sportive: ceux à privilégier et ceux à éviter

Par le 31 Juil

Une bonne alimentation après un entraînement sportif est essentielle pour reprendre des forces et reconstituer ses réserves. D’ailleurs, votre corps ne manquera pas de vous rappeler ce besoin dans la demi-heure qui suit votre séance […]